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こけこっこ

Author:こけこっこ
日本酒好きの自称2級スキーヤー
ウエア:SOS、ユニクロ
手袋:ピークパフォーマンス
   ヘストラ
ヘルメット:FreeRide
板:ハート、K2
ビンディング:ルック、サロモン
ブーツ;ゲン
ポール:シナノ
ゴーグル:ボレー、スワンズ

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今日のつまみは何? 2軒目
日々旨いつまみが無いとね
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VAAM4回目
本日は計算によると

消費カロリー 2207kcal
脂肪燃焼 182g
本日の走行 83.4km

朝霞まで行って途中から江戸川に抜けてみた。
VAAMの効果はどうか・・・・・


けど、江戸サイ行かずに小岩辺りから鹿骨を抜けてみた
これと言ってなんもないコースだが鹿骨あたりで
農家の方が庭先で野菜を売っていたりしている。

そんな店が近所に会ったら嬉しいものだ。
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