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こけこっこ

Author:こけこっこ
日本酒好きの自称2級スキーヤー
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今日のつまみは何? 2軒目
日々旨いつまみが無いとね
もとの道
私の減量、体重維持はチャリありき。

近頃、天気が悪くチャリに乗れないこと多々あり。

しかも悪いことに、この2週くらいは呑み食べまくりに近い・・・・・と言うことは

あっという間に元に戻る恐れあり。


ここで我慢出来ずと言うか気の緩みから、ラーメン二郎に行かない様にしなければ・・・・・・・

二郎食べると余計に2時間以上走る必要あり。距離にすると50km以上走るわけで
正直いって大変です。

本当にうまいけど。
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油切れ
ここ2週間ばかり、立ちくらみがよく有ります。

原因は体重の減りが早すぎるようです。
本の知識的には問題ないようですが私的には
早いようです。

そんなわけで今週は久しぶりに飲み食い激しく・・・・・
※もちろん節度はありますが

すると、立ちくらみ改善です。体重の変化はそれほどありません。

減量は食事のバランスも考える必要ありますが
減らすタイミングについても留意する必要があるようです。







バランスよく
私にとっては65から66kgが壁のようで近頃この辺りを行ったり来たり・・・・・

太るわけでも痩せる訳でもなく、しかし油が足りないと感じること多々あり。

そんな訳でって事でもないけど月曜日から3日連続、毎度の店で豪遊!

月曜日:S&S→ゆうちゃん
火曜日:だるま→ゆうちゃん
本 日:野焼→自宅で勝手に二次会

時にはこんな無茶も必要と無理やり自分に言い聞かせつつ

歯でも磨いて寝ようとしよう!




サドルの旅
いままでつけていた「SELLE SMP STRIKE EXTRA 」は私の尻に本当に
ぴったりなんですが、いかんせん見た目が・・・なんで替えたいなぁ~

様々な細身のサドルがありますが、やはり坐骨のとんがっている所が
座面に刺さりそうで不安があります。私的にサドルはいい値段しますし、
早々買い換えるわけにも行かず、と思っていたら某店で特価品として
出ていたものを買ってみました。(恐らく新車からの取り外し品でないかと・・・・・)

ボントレガーの品です。

さどる      さどる (1)

座面が広くそれなりにクッションも有り、見た目もよいが・・・・・

乗ってみると例のごとく「骨がグリグリして違和感がある」
2日ばかり乗ってみたけど翌日も骨が痛い。これじゃせいぜい60km
位しか乗れない感じ。もっとも、最初についていたJIOSオリジナルよりは
格段に良いけど。

そんなわけで、とっとと
「SELLE SMP STRIKE EXTRA 」

に戻した。

たっぷり乗る時は快適サドルが良いですな。